実身美(サンミ)

こんにちは!おきこれグルメ編集部です。
今日は美味しく食べてきれいになれちゃう、健康ごはんが頂けるお店「実身美」さんをご紹介します。

お豆腐のチーズケーキ
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お豆腐で作られているなんて言われなければ絶対にわからない!!
完全なるレアチーズケーキです!すご~。お豆腐なのにクリームチーズの味がちゃんとするんです。ぷるぷる食感でびっくりするほどおいしい!!
ダイエット中でも罪悪感なく頂ける低カロリーのうれしいスイーツです。ちょこんと添えられているのはモーウイのコンポート。しゃきしゃきした食感とあっさりした甘味がケーキの美味しさをさらに引き立てます。実身美のシェフの手にかかるとお野菜もスイーツに変身しちゃうんですね!

健康ごはん(献立は週替わり) お食事とスイーツ ¥1,250-
《生のお野菜》 キャベツのサラダ ドラゴンフルーツとビーツの酵素ドレッシング
歯ごたえのいいしゃっきしゃきの千切りキャベツに
ピンク色がかわいい酵素ドレッシングがたっぷり!
ほどよい酸味効いたフレンチドレッシング風味です。
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《副菜3品》
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薄味なのに素材の味がしっかりと活きていて、3品ともとっても美味しい!身体が喜ぶ美味しさです。

ナスの煮浸し ひじきと押し麦のやたら和え(※長野県の郷土料理)
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ゴーヤーと手作りもちの豆腐のちゃんぷるー
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島ごぼうと玄米のかき揚げ
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《主菜&スープ&お米》
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玄米ごはん
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広島県から直送されてくる特別栽培米をお水にこだわりふっくらと炊き上げられています。
もちもちぷちぷち!玄米特有も匂いもないので玄米食初心者のかたにもオススメです。

島南瓜とわかめの味噌汁 
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薄味ですがお出汁がしっかり効いています。お野菜本来の甘味が感じられます

島豆腐のチキンハンバーグ 島らっきょうとトマトの白ワインソース
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かわいい土鍋の蓋を開けると中からふっくらと焼き上げられた島豆腐のチキンハンバーグがお目見え。夏バテ予防に効果がある島らっきょうを使ったソースがほどよく掛けられています。
付け合せのお野菜もほくほくで美味しい!素材本来の甘味が引き立つようにしっかりと蒸し上げられています。

《今週のスイーツ》 お豆腐のチーズケーキと紅茶orルイボスティ
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メニューいろいろ
週替わり健康ごはん ¥950~
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炭、埋まってます!
お店の床には500Kgもの炭が埋め込まれているとのこと!
アットホームな雰囲気と炭が発するマイナスイオンの効果で癒されまくりです。
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手作り感溢れる真っ白でかわいい外観
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実身美(さんみ)
沖縄県那覇市牧志2-17-44

TEL:098-868-8726
営業時間:ランチ11:30~15:00L.O. カフェ15:00~17:30
ディナー17:30~20:30L.O. 21:00CLOSE
定休日:日曜日
HP:http://www.sangmi.jp/naha.html

おきコレとは?
http://www.area-pjt.jp/okicolle/

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