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コース紹介ー20㎞〜30㎞付近ー

コース紹介ー20㎞〜30㎞付近ー

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22.5㎞:スポンジエリア
基地のゲートまでは厳しい上り坂が続きます。高低差60m以上です。この地点では、まだ中盤戦も始まったばかり、28㎞を過ぎたところにある最大の難所をクリアするためにもペース配分に気をつけましょう。池原バス停付近にあるスポンジエリアがあります。頭や首元を冷やしながら進みましょう。

24.5㎞:かりゆし園前
第2関門。制限時間12:50。スタートから3時間50分以内に通過しなければなりません。上りが続いて精神的にも肉体的にもきつい時、沿道からの声援をパワーに変えて関門通過を目指しましょう!

25㎞:給水・救護
ケンタッキー登川店付近にある給水・救護ポイント。上りが続いているため足には疲労がたまってきていると思います、アイシングなどが必要な方もこちらでケアしてください。水分補給はもちろん、汗をかいているためお塩を舐めて塩分補給も忘れずに。

27.6㎞:スポンジエリア
26.5㎞地点の池武交差点辺りから、さらに厳しい上りが続きます。ここを超えると沖縄市から嘉手納町に入ります。南風原給油所八重島SS前にスポンジエリアがあります。頭や首元を冷やしながら進みましょう。

28.9㎞:嘉手納基地第2ゲート
第3関門。制限時間13:25。スタートから4時間25分以内に通過しなければなりません。おきなわマラソンの見所のひとつ。基地の中を走ります。一気に異国の地へ。普段は入ることのできない場所なので楽しみながら走りたいですね。外人さんとハイタッチして思い出作りも。

31.6㎞:嘉手納基地第5ゲート
第4関門。制限時間13:45。スタートから4時間45分以内に通過しなければなりません。こちらは、給水・救護エリアにもなっています。ゲートを出たらいよいよ後半戦に突入です。

おきなわマラソン見所ポイント③
-嘉手納基地-
沖縄市、嘉手納町、北谷町の3市町にまたがる東アジア最大の米空軍基地。おきなわマラソンでは基地の一部をコースとして解放しています。そこに働く海兵隊やその家族が生活するエリアを走ります。沿道の応援も個性豊か!完走に向けて、たくさんのパワーをもらえること間違い無し!

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第24回2016おきなわマラソン
開催期日
2016年2月21日(日) ~第3日曜日/雨天決行~
会場・コース
・フルマラソン:沖縄県総合運動公園(泡瀬)スタート・フィニッシュ
※日本陸上競技連盟公認コース
・高校・一般10kmロードレース:マラソン5km付近折り返しコース
種目
1)フルマラソン:午前9時スタート、午後3時15分フィニッシュ
2)高校・一般10km:午前9時40分スタート、午前11時00分フィニッシュ
※10kmのスタート時間が午前9時30分から9時40分に変更になりました。

大会に関するお問い合わせ:
おきなわマラソン実行委員会 事務局
沖縄県沖縄市上地2-17-14(中部広域市町村圏事務組合内)
・tel(098)930-0088
・fax(098)930-0101

主催:
中部広域市町村圏事務組合、(株)琉球新報社、沖縄テレビ放送(株)、沖縄陸上競技協会、沖縄県総合運動公園指定管理者 トラステック・ミズノ共同企業体

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